РЕЛАКСИРАЩ МАСАЖ ЗА БРЕМЕННИ 60 МИН. 35 ЛВ.

 

От дълбока древност е известно колко благотворно влияят масажните движения на човешкото тяло.

И бременността не е изключения от това правило.

През този период повечето органи и системи са подложени на допълнително натоварване, а възможностите за медикаментозно лечение са ограничени.

Но съществуват противоречиви мнения дали масажът не е противопоказен за бъдещи майки.

Още в Древен Египет, Индия и Китаймасажът се използвал за намаляване на болезнените усещания и умора при бременни жени.

 
И днес масажите се предпочитат от бъдещите майки с терапевтична и релаксираща цел. Но преди старта на масажните процедури консултацията с акушер гинеколог е задължителна.
 
Особености на масажа по време на бременност

Според общите препоръки в първия триместър, поне до 9-10 седмици, масажът за бременни не е желателен, поради големият риск от спонтанен аборт.

 

Затова и в този период не се препоръчват масажни процедури.

Към края на първия триместър завършва формирането на плацента.

При нормално протичане този процес плодът вече е защитен.

Затова и през втория и триместър показанията за масаж се увеличават.

Желателно е масажът да се извърши от специалист, който има опит в работата с бременните жени.

В последния етап на бременността масажът помага на бъдещата майка и подготвя организма за раждането.

 
Понякога се препоръчва масаж на перинеума, който повишава еластичността на тъканите в тази област и предпазва от разкъсвания по време на раждането.
 
По време на раждането масажът помага за отпускане, освен това има и разсейващо значение – импулсите от рецепторите на кожата се конкурират с болковата импулсация.

 

И така спомага за намаляване на неприятните болезнени усещания при съкращенията на матката.

По локализацията

 

По време на бременността съществено се увеличава натоварването върху опорно-двигателния апарат – на гръбнака, ставите и мускулите на гърба и на краката.

Това се дължи на увеличаването на теглото по време на бременността.

А растящият корем води до изместване на центъра на тежестта на тялото.

При бременните жени се увеличава и поясната лордоза, извивката на гръбнака в областта на кръста напред.

В резултат на значителните хормонални колебания се променя свързващият апарат на всички стави на организма, включително и на междупрешленните.

Почти половината от жените страдат от болки в гърба по време на бременността.

Най-често тази болка е свързана с нарастващото натоварване върху гръбнака, заради увеличаващия се корем и отслабване на коремните мускули.

 

Обикновено болката в гърба започва да се появява след 5-тия месец на бременността.

Краката също се натоварват допълнително по време на бременността.

Основната причина е увеличаването на теглото, поради растящата матка и на нарастващия обем на циркулиращата кръв.

Расте натоварването и върху клапанния апарат на венозните съдове, който при норма препятства обратното отичане на кръвта.

 

Често при бременността вените се разширяват и започват да се виждат.

Затова и за бременните се препоръчва масаж на ръцете, краката, шията и раменния пояс, гърба.

В патологичния процес се въвличат и венозните съдове на външните полови органи, на дупета и на влагалището.

 

Физическото въздействие с масажни процедури върху тези проблемни области спомага за профилактика и намаляване на болките в гърба, раменния пояс, кръста, краката.

 
За бременните жените най-подходящи за леките притискащи движения, по-дълбоките и интензивни въздействия трябва да се извършват с повишено внимание.
← Назад